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Ballet Clássico

Bailarinas em apresentação

O ballet clássico é a essência de todas as danças e pode ser uma atividade para crianças, jovens e adultos de ambos os sexos. É uma excelente opção para quem deseja ter um físico saudável e uma mente tranqüila. Os cursos são divididos por faixas etárias e estilos, utilizando programações, metodologia didática e materiais apropriados para cada aluno.

Pode-se identificar de longe quem estuda ou estudou ballet, porque algumas características se incorporam por toda vida, tais como: porte elegante, corpo alongado e musculatura definida.

Durante as aulas alguns princípios fundamentais da modalidade são freqüentemente cobrados como: pontualidade, assiduidade, comportamento, compromisso e acima de tudo: Disciplina!

Benefícios:

  • Desenvolve os principais grupos musculares de forma harmoniosa e consciente;
  • Melhora a coordenação motora e auto-estima;
  • Desenvolve a postura correta, coordenação motora, equilíbrio, agilidade, ritmo, disciplina e concentração.

Estimula a sociabilidade, expressividade e criatividade.

O ballet clássico teve início através das danças da corte européia no século XV e embora tenha nascido na Itália, foi na França que ficou conhecida como a pátria do ballet. É por isso que os passos têm nomes franceses!

 

Na Alsa Fitness oferecemos aulas para crianças (Baby), Iniciantes, Intermediários e Avançados

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Horário

Turmas e horários sob medida! Consulte: Baby, Iniciante, Intermediário e avançado

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Local

Unidade Piscina

Ícone Preço

Valor

Matrícula: R$ 30,00 Mensalidade: R$ 80,00

Ícone Professor

Professor

Erlene Nunes

Ícone Material Obrigatório

Material obrigatório

Leotar preto/rosa; meia calça rosa, sapatilha de meia e/ou ponta preta/rosa, coque e fita.

Ícone Material Sugerido

Material Sugerido

Saia preta/rosa; rede para coque

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